Selam!
Kış aylarında daha çok sıcak içeceklere yöneliyoruz. Özellikle sıcak çikolatanın tadı biziz bizden alsa da sağlıklı içecekler tüketmeyi de ihmal etmiyoruz.
Test edildi! Onaylandı!
Hem tok tutan, çok sağlıklı ve lezzetli bir smoothie tarifini paylaşmak istedik:)
Malzemeler(2 kişilik)
* Bir küçük kase yaban mersini
* 2 kaşık yulaf ezmesi
* 2 kaşık bal
* Yarım muz
* Yarım litre süt
Yapılışı
Tüm malzemeleri blenderda karıştırıp afiyetle içebilirsiniz.
Ekip önerisi: Arada kaçamak sevenler için üzerine biraz çikolata sosu ekleyebilirsiniz.