Selam!
2016’nın ilk günü nasıl geçiyor?
Eminiz ki harika hissediyorsunuzdur. Yeni yıl, yeni kararlar ve yeni başlangıçlarla dolu kocaman bir yıl var önümüzde ve bu yılı #mutluyumçünkü ekibi olarak harekete geçme yılı ilan ediyoruz. Geçen yıl su gibi bittiğine göre, bu bir yılda bize upuzun gibi gelse de hızlıca geçip gidecek. Bu yıl daha az tembellik yapın ve istediğiniz ne varsa harekete geçin!
Sizi harekete geçirecek 5 basit yöntemi paylaşıyoruz.
1- Hedefleriniz için bir ilham panosu oluşturun. Resimlerle ya da mottolarla ilham panonuzda seneye dair istediklerinizi simgeleyebilirsiniz. Baktıkça çalışma isteği uyanacaktı.
2- Masanızdan sağlıklı atıştırmalıkları ve bol suyu eksik etmeyin. Daha az yorgun olacaksınız.
3- Gerçekleştirdiğiniz her hedef için kendinize minik de olsa bir hediye alın. Belki de onlar için evinizde ve ya odanızda bir köşe yapabilirsiniz.
4- Daha erken kalkın. Erken kalkmak performansınızı da motivasyonunuzu da artıracaktır.
5- Sosyal medya alışkanlıklarınızı biraz sınırlayın. İçine daldığınızda saatlerce zaman kaybedebilirsiniz.

Kupa nerden?
Mutluyum Çünkü Shop buradan satın alabilirsiniz.