Herkese selam!
Bundan sonra sizlere her hafta mini bir takvim hazırlayacağız. Bu takvimde hafta boyunca aklımıza gelen ve hayatımıza mutluluk katacak minik öneri listemizi paylaşacağız.
Pazartesi’ye daha iyi girmeniz için bir sebep daha:)
Bu hafta sağlıklı ve lezzetli beslenmeye başlayın. En azından akşam yemeklerinizde yağdan ve karbonhidratlardan uzak durun. Hafif ve sağlıklı uyuyun.

İster evli ister bekar olun, bu hafta bir kaç saat de olsa en yakın arkadaşlarla buluşmaya zaman ayırın. Bol bol dedikodu yapın:) Zararsız dedikodunun stresi azalttığı ve mutluluk hormonu salgıladığı bilimsel bir gerçek.

Saçlarınıza rennkli etkiler yaratın. Saçlarımızın bir kısmını farklı ve cesur renklere boyamanın ne kadar moda olduğunu biliyorsunuzdur. İster kalıcı, ister geçici boyalarla saçlarınıza renk katın ve enerjinizi değiştirin.

İnstagtamınıza daha renkli ve umut dolu fotoğraflar yükleyin, tweet’lerinize sadece olumsuzluk, eleştiri cümleleri ile değil, umut veren ve sizi motive eden cümlerler ekleyin.

Bir de bizi takp edin:)